الغرض من عملية التجميلیة الأنف هو تصحيح المظهر أو الحالة الطبية للأنف. على الرغم من كونها عملية جراحية معقدة نسبيًا ، إلا أن عملية تجميل الأنف هي عملية جراحية خارجية شائعة جدًا مع الحد الأدنى من المضاعفات أو الألم. سواء كنت ستخضع لجراحة الاصلاحیة أو التجميلية، فستحتاج إلى إيجاد طريقة للنوم دون التأثير على الموقع الجراحي بعد العملية. نظرًا لأن عملية التجميلیة الأنف قد تستغرق عدة أشهر للشفاء ، فأنت بحاجة للتأكد من أنك تعتاد النوم بشكل صحيح منذ البداية. يساعد الحفاظ على عادات نوم جيدة في عملية الشفاء ومنع أي مضاعفات محتملة. ابق معنا حتى نهاية المقال لتعرف المزيد عن هذا الموضوع.
اهمية النوم بعد عملية التجميلیة الانف
بعد عملية التجميلیة الأنف ، تكون بنية الأنف رخوة للغاية. إذا تم تطبيق أي ضغط أو تأثير على الأنف ، فقد يؤثر ذلک على نتائج الجراحة وفي بعض الحالات قد تشعر بالحاجة إلى إعادة جراحة الأنف.
العناية بعد جراحة الأنف
الراحة الكافية بعد أي عملية جراحية أمر بالغ الأهمية لتحقيق أقصى قدر من الآثار العلاجية. الراحة الكافية تجلب الأكسجين والمواد المغذية الضرورية إلى تلک المنطقة. تجعل وظائف الجسم النوم أكثر الأوقات فائدة وأحيانًا أكثر الأوقات خطورة لمن يتعافون من الجراحة. لتجنب المشاكل الشائعة، إليک بعض النصائح والأمور الهامة لمساعدتک على النوم بشكل سليم ومثمر بعد عملية التجميلیة الأنف.
نم على ظهرک، أفضل طريقة للنوم دون تعريض أنفک الذي تم إجراؤه حديثًا للخطر هي النوم على ظهرک ورفع رأسک بزاوية 45 درجة. يعد استخدام وسادة أو مسند أو ببساطة تكديس عدة وسائد معًا طريقة رائعة لتحقيق هذه الزاوية. يساعد إبقاء الرأس فوق القلب باستخدام الجاذبية على تقليل التورم في الأنف والوجه. لمنع التدحرج إلى أي جانب، ادعم نفسک بوسائد إضافية على جانبيک وضع وسادة تحت ركبتيک للمساعدة في آلام أسفل الظهر. الخيار الأكثر راحة الذي أوصي به بشدة هو استخدام وسادتين على كلا الجانبين ووسادة واحدة لدعمک بزاوية 45 درجة لمساعدتک.
استخدم كيس الثلج للتعافي بشكل أسرع. تعتبر الكمادات الباردة رائعة لكل من الألم الذي قد تشعر به في اليوم الأول أو اليومين ولتقليل التورم والكدمات. قد يُطلب منک استخدام كيس ثلج بشكل دوري لمدة 48 إلى 72 ساعة بعد الجراحة. بعد هذا الوقت، يساعد وضع الثلج قبل النوم على تقليل التورم أثناء النهار.
كما هو الحال مع أي عملية جراحية، سيتم إعطاؤک وصفة طبية للألم، بالإضافة إلى المضادات الحيوية والأدوية للمساعدة في التورم والكدمات. تأكد من تناول جميع الأدوية حسب التوجيهات. يجد الكثير من الناس أنهم لا يحتاجون إلى مسكنات الآلام الثقيلة بعد الأسبوع الأول. استشر الجراح للأسئلة حول أدويتک.
حاول أن تنام بمفردک. أنت تحب شريک وأطفالک وحيواناتک الأليفة ولكن في الأسابيع القليلة الأولى، يجب أن تفكر في النوم بمفردک. على الرغم من أن هذا قد يبدو غير مرجح، يجب أن تضع في اعتبارک أن بنية أنفک غير مستقرة للغاية أثناء الشفاء. إذا أصبت بالضرب في أنفک، فقد تجد نفسک في غرفة العمليات لإصلاح أي ضرر. لسوء الحظ، فإن جهل الأطفال والحيوانات الأليفة هو سبب العديد من جراحات الأنف الترميمية.
بعد الجراحة مباشرة، لا ينصح بالنوم على جانبک بسبب الضغط والاحتقان وإمكانية إغلاق فتحتي الأنف. لحسن الحظ، عادةً ما يتم تطبيق هذا الاتجاه في الأسبوع الأول فقط. إذا كنت تواجه مشكلة في النوم على ظهرک، فتحدث إلى الجراح في موعدک التالي لمعرفة ما إذا كان بإمكانک النوم على جانبک.
قد لا يتداخل الكافيين مع التئام الأنف ولكن يمكن أن يكون له آثار سلبية على أنماط نومک ويؤدي إلى التقلب المفرط والتقلب. في الأسابيع القليلة الأولى، حاول الحد من تناول الكافيين، خاصة قبل النوم مباشرة.
بينما يبدو أن هناک الكثير من الإرشادات حول أفضل طريقة للنوم بعد عملية تجميل الأنف، فمن الهام عدم التشديد على العملية. تأكد من اتباع جميع الإرشادات والاقتراحات التي قدمها جراح تجميل الوجه والأنف ولكن يمكنک النوم بسهولة مع العلم أن كل شيء لم يضيع في حالة الانزلاق البسيط.
الكلمة الأخيرة
إذا استيقظت على جانبک أو نسيت تناول الدواء، فتأكد فقط من العودة إلى المسار الصحيح بمجرد أن تدرک ذلک. سيساعد الحفاظ على العادات الجيدة بشكل كبير في شفاء أنفک ومنع الحوادث الضارة.
شکراً لکم موقع الدکتور بابک ساعدي أفضل أخصائی الاذن و الانف و الحنجرة فی ایران، طهران …
