مراقبت های بعد از لیفت صورت برای بدست آوردن بهترین نتایج از جراحی از اهمیت ویژه ایی برخوردار است. جراحی لیفت صورت یکی از متحول کننده ترین و پیچیده ترین عمل های جراحی پلاستیک است. هیچ چیزی به اندازه جراحی لیفت کامل صورت و لیفت گردن، نتایج زیبایی دلپذیری به ارمغان نمی آورد. جراحی لیفت صورت موفقیت آمیز، یک همکاری بین شما و جراحتان است. شما هم اگر می خواهید بهترین نتایج را از این عمل داشته باشید، با ما تا انتهای مقاله همراه باشید.
مراقبت های قبل از جراحی لیفت صورت
1- سیگار را ترک کنید
این مهمترین کاری است که می توانید انجام دهید تا نتیجه بهتری بگیرید. سیگار کشیدن جریان خون و روند بهبودی را مختل می کند و این احتمال را بیشتر می کند که نتیجه ضعیف یا اسکار قابل مشاهده لیفت صورت ناشی از عفونت یا نکروز باقی بماند.
2- از نوشیدن الکل خودداری کنید
الکل می تواند خون شما را رقیق تر کند، به این معنی که خطر خونریزی در حین جراحی افزایش می یابد. نوشیدن الکل می تواند فرآیند بهبودی بدن شما را مختل کند،
3- عدم مصرف داروهای رقیق کننده خون
از جمله رقیق کننده های خون، آسپرین، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) است که باید مصرف آنها را متوقف کنید.
4- محدودیت مصرف مکمل ها
از مصرف برخی مکمل ها مانند قرص های رژیمی یا ترکیبات گیاهی که برای کنترل اشتها طراحی شده اند، ویتامین E، جینسینگ، روغن ماهی و غیره اجتناب کنید.
5- محیط خانه خود را برای بهبودی آماده کنید
در چند روز اول پس از جراحی لیفت صورت احساس خواب آلودگی و خستگی خواهید داشت، بنابراین توصیه می کنیم قبل از انجام عمل، فضای ریکاوری خود را آماده کنید. سرگرمی های مورد علاقه خود را مهیا کنید و چند وعده غذایی را زودتر تهیه کنید تا نگران آشپزی نباشید.
مراقبت های بعد از جراحی لیفت صورت
- از شخصی بخواهید بعد از جراحی شما را به منزل برساند و 1 تا 2 روز همراه شما در منزل بماند.
- استراحت کافی داشته باشید و از رژیم غذایی متناسب پیروی کنید.
- کاهش فعالیت ممکن است باعث یبوست شود، بنابراین بهتر است میوه های خام بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و همچنین می توانید مصرف مایعات را افزایش دهید.
- از مصرف آسپرین یا هر فرآورده حاوی آسپرین خودداری کنید.
- برای چندین هفته از الکل استفاده نکنید زیرا باعث احتباس مایعات می شود.
- اگر ویتامین ها را همراه با آهن مصرف می کنید، این ویتامین ها را در حد نرمال مصرف کنید.
- سیگار نکشید، زیرا سیگار بهبودی را به تاخیر می اندازد و خطر بروز عوارض را افزایش می دهد.
مراقبت های ضروری بلافاصله پس از جراحی لیفت صورت
+ یک فرد بزرگسال باید حداقل 24 ساعت اول پس از جراحی را در کنار شما بماند، زیرا استراحت برای شما کاملا ضروری است.
+ از لباس هایی استفاده کنید که پوشیدن آن دشوار نباشد. یک هودی زیپ دار توصیه می شود، زیرا پوشیدن آن آسان است.
💉 بیشتر بدانید: ماندگاری لیفت صورت چقدر است؟
دوران نقاهت بعد از جراحی لیفت صورت
زمان بهبودی از بیمار به بیمار دیگر متفاوت است زیرا بهبودی به موارد زیر بستگی دارد:
- وضعیت سلامتی
- توانایی های درمانی طبیعی بدن
- وسعت جراحی
شما می توانید با پیروی از دستورالعمل ها سرعت بهبودی خود را افزایش دهید یا با کشیدن سیگار بهبودی خود را به طور قابل توجهی به تاخیر بیاندازید.
تسریع دوران نقاهت لیفت صورت
در اینجا چند نکته کلی برای بهبودی پس از لیفت صورت آورده شده است:
- حتی هنگام خواب سر خود را بالا نگه دارید.
- مولتی ویتامین مصرف کنید
- هیدراته بمانید و پروتئین کافی بخورید.
- از تمام پمادهایی که بهترین جراح پلاستیک صورت تجویز کرده، استفاده کنید.
- برش ها را تمیز و خشک نگه دارید.
- از برش ها و اسکارها در برابر نور مستقیم خورشید محافظت کنید.
بهترین نکات برای مراقبت های پس از لیفت صورت
↲ مراقب سطح فعالیت خود باشید
هر چه زودتر راه رفتن را شروع کنید. راه رفتن به کاهش تورم کمک می کند و احتمال لخته شدن خون را کاهش می دهد. تا 2 هفته بعد از عمل رانندگی نکنید. حداقل به مدت 6 هفته از فعالیت های شدید، از جمله رابطه جنسی و کارهای سنگین خانگی خودداری کنید. (پیاده روی و نرمش های کشش سبک می تواند مناسب باشد). چهار هفته مرخصی بگیرید تا بتوانید به خوبی استراحت کنید.
💰 بیشتر بدانید: هزینه جراحی لیفت صورت
↲ استراحت و کنترل تورم و کبودی
- یک کمپرس سرد روی صورت و گردن خود نگه دارید. یک حوله نازک را در اطراف کمپرس سرد قرار دهید و آن را روی محل های جراحی قرار دهید. این کار را تا حد امکان در 3 روز اول پس از جراحی انجام دهید.
- به مدت یک هفته از خم شدن یا بلند کردن وسایل سنگین خودداری کنید. این کار علاوه بر تشدید تورم، ممکن است فشار خون را افزایش داده و خونریزی را زیاد کند.
- از ضربه زدن به صورت و سر و گردن خود خودداری کنید.
- پس از عمل به مدت 1 تا 2 هفته هنگام خواب از چند بالش استفاده کنید. سعی کنید روی صورت خود غلت نزنید. این باعث می شود بخیه های استفاده شده در زیر پوست صورت شما پاره شود. بنابراین لازم است 2 هفته به پشت بخوابید.
- به مدت یک ماه از آفتاب بیش از حد روی صورت خود اجتناب کنید. قرار گرفتن در معرض آفتاب به طور معمول مضر نیست.
↲ تسکین درد و ناراحتی
برای درد خفیف، هر سه تا چهار ساعت یک یا دو قرص استامینوفن مصرف شود. ایبوپروفن به طور کلی برای چند روز اول پس از جراحی توصیه نمی شود. این به این دلیل است که ایبوپروفن می تواند باعث افزایش خونریزی و یا کبودی شود. در صورت وجود درد شدید به پزشک خود مراجعه کنید.
در نهایت…
با انجام مراقبت های بعد از جراحی لیفت صورت، از نتایج جراحی لذت ببرید و با خیال راحت در کوتاهترین زمان به زندگی عادی باز گردید.
