لیفت گردن یا پلاتیسما پلاستی در جهت بهبود ظاهر گردن و بخش پایینی صورت انجام می شود. هدف اصلی این جراحی، بازگرداندن نمایی جوانتر و خوشفرمتر به این ناحیه است اما چه کسانی کاندید مناسبی برای لیفت گردن هستند و این تکنیک زیبایی چطور انجام می شود؟ در ادامه این مقاله هر آنچه باید درباره پلاتیسما پلاستی بدانید را بررسی خواهیم کرد.
لیفت گردن (پلاتیسما پلاستی) چیست؟
پلاتیسما پلاستی، که بیشتر با نام لیفت گردن شناخته میشود، یک روش جراحی است که به طور ویژه عضله پلاتیسما را هدف قرار میدهد. عضله پلاتیسما یک لایه عضلانی نازک و پهن است که از بالای قفسه سینه و شانهها شروع شده و تا کنارههای صورت و فک پایین امتداد مییابد. این عضله در حرکات پایین صورت و گردن دخالت دارد.
با گذشت زمان، عضله پلاتیسما ممکن است ضعیف و شل شود یا لبههای آن از هم فاصله بگیرند و نوارهای عمودی مشخصی در گردن ایجاد کنند که به “گردن بوقلمونی” معروف است. در عمل پلاتیسما پلاستی، جراح این عضله را سفت و موقعیت آن را اصلاح میکند. این کار میتواند شامل نزدیک کردن لبههای عضله به یکدیگر در خط وسط گردن یا کشیدن و محکم کردن آن به سمت کنارهها باشد. این اقدام به ایجاد یک خط فک مشخصتر، گردنی صافتر و ظاهری جوانتر کمک میکند. معمولا در کنار سفت کردن عضله، پوست اضافی گردن هم برداشته میشود و چربیهای اضافی نیز در صورت لزوم تخلیه میگردند.
چه کسانی بهترین کاندید برای لیفت گردن هستند؟
بهترین زمان برای انجام این عمل زمانی است که نشانههای پیری در گردن ظاهر میشوند و فرد از نظر عمومی در سلامت خوبی قرار دارد. این اتفاق اغلب در سنین ۴۰ تا ۶۵ سالگی رخ میدهد، اما این یک قانون کلی نیست و به عوامل ژنتیکی و سبک زندگی فرد هم بستگی دارد. داوطلبین با شرایط عمومی زیر باید انتظارات واقعبینانهای از نتیجه جراحی داشته باشند و سیگاری نباشند یا حداقل چند هفته قبل از عمل، مصرف آن را متوقف کنند، زیرا سیگار کشیدن روند بهبودی را مختل میکند.
- افرادی با پوست شل و افتاده در گردن؛ این حالت که گاهی گردن بوقلمونی نامیده میشود، یکی از شایعترین دلایل برای انجام لیفت گردن است.
- افراد با نوارهای عمودی یا باندهای برجسته در گردن؛ این نوارها به دلیل شل شدن عضله پلاتیسما ایجاد میشوند.
- وجود چربی اضافی زیر چانه، غبغب و در ناحیه گردن؛ اگرچه لیپوساکشن گردن بهتنهایی میتواند برای برخی افراد کارساز باشد، اما اگر افتادگی پوست هم وجود داشته باشد، لیفت گردن نتیجه بهتری خواهد داشت.
- زمانی که افتادگی پوست گردن باعث از بین رفتن خط فک مشخص شده باشد
- لیفت گردن به صاف شدن ابن چروکها چینوچروکهای زیاد در پوست کمک میکند.
- افرادی که کاهش وزن قابل توجهی داشتهاند چرا که بعد کاهش وزن زیاد، ممکن است پوست گردن شل و آویزان شود.
انواع روشهای جراحی لیفت گردن
جراحی لیفت گردن میتواند به روشهای مختلفی انجام شود که انتخاب هر یک به میزان تغییرات مورد نیاز، آناتومی گردن فرد و تشخیص جراح بستگی دارد. برخی از رویکردهای رایج عبارتاند از:
1. لیفت گردن سنتی (Traditional Neck Lift)
این روش جامعترین نوع لیفت گردن است. در این تکنیک، برشهایی از جلوی گوش شروع شده، به سمت پایین و دور لاله گوش ادامه یافته و گاهی تا پشت گوش و خط رویش مو امتداد پیدا میکنند. یک برش کوچک هم ممکن است زیر چانه ایجاد شود. از طریق این برشها، جراح به عضله پلاتیسما دسترسی پیدا کرده، آن را سفت میکند، چربیهای اضافی را برمیدارد و پوست اضافی را نیز جدا کرده و میکشد تا گردنی صافتر و جوانتر شکل بگیرد.
2. مینی لیفت گردن (Mini Neck Lift)
این روش کمتر تهاجمی است و برای افرادی کاربرد دارد که افتادگی پوست و عضله خفیف تا متوسط دارند. برشها در این روش محدودتر هستند و معمولا فقط در اطراف گوش ایجاد میشوند. دوره بهبودی در مینی لیفت گردن معمولا کوتاهتر از روش سنتی است. در این روش، تمرکز بیشتر روی برداشتن پوست اضافی و مقدار کمی چربی است و ممکن است تغییرات وسیعی روی عضله پلاتیسما انجام نشود.
3. لیفت گردن اندوسکوپیک (Endoscopic Neck Lift)
در این تکنیک، جراح از یک دوربین کوچک متصل به لوله باریکی به نام اندوسکوپ استفاده میکند. چند برش بسیار کوچک در نواحی پنهان گردن ایجاد میشود و ابزارهای جراحی از طریق این برشها وارد میشوند. این روش برای اصلاح باندهای عضلانی یا برداشتن مقدار کمی چربی کاربرد دارد و به دلیل برشهای کوچکتر، دوره بهبودی سریعتر و جای زخم کمتری دارد. این روش برای همه افراد، بهخصوص کسانی که پوست اضافی زیادی دارند، گزینه مطلوبی نیست.
4. لیفت گردن ایزوله یا مستقیم (Isolated or Direct Neck Lift)
این روش گاهی برای افرادی که مشکل اصلی آنها پوست بسیار شل در قسمت جلوی گردن است (گردن بوقلمونی شدید) و تمایلی به لیفت کامل صورت یا برشهای وسیع کنار گوش ندارند، استفاده میشود. در این حالت، یک برش مستقیم در جلوی گردن (معمولا به شکل Z یا یک الگوی دیگر برای پنهان کردن بهتر جای زخم) ایجاد میشود تا پوست اضافی برداشته شده و عضلات زیرین سفت شوند.
بعلاوه تمام این ها؛ روشهای غیرجراحی مانند تزریق بوتاکس، فیلرها، لیزر و هایفوتراپی برای جوانسازی گردن وجود دارند، اما نتایج آنها موقتی است و برای افتادگیهای شدید کارایی عمل جراحی را ندارند.
علائم و روند تشخیص نیاز به لیفت گردن
نشانههای متعددی وجود دارند که ممکن است فرد را به فکر انجام لیفت گردن بیندازند. اگر در ناحیه گردن خود چربی اضافی مشاهده میکنید، یا خطوط و نوارهای افقی روی پوست گردن (معروف به باندهای گردن) پدیدار شدهاند، ممکن است کاندیدای این عمل باشید.
همچنین، افرادی که کاهش وزن شدیدی داشتهاند و پوست گردنشان شل و آویزان شده است، یا دچار افتادگی پوست گردن شبیه به گردن بوقلمون هستند، میتوانند از این جراحی بهره ببرند. وجود چینوچروکهای زیاد در این ناحیه نیز یکی دیگر از دلایل اقدام برای لیفت گردن است.
مراحل انجام جراحی پلاتیسما پلاستی
پیش از هر چیز، مشاوره کاملی با جراح فوقتخصص پلاستیک صورت میگیرد. در آن جلسه، بهترین جراح پلاستیک صورت شرایط سلامت فرد را بررسی میکند و روش دقیق عمل را توضیح میدهد تا در در روز جراحی مراحل زیر طی شود:
- شخص معمولا تحت بیهوشی عمومی یا آرامبخشی وریدی قرار میگیرد.
- جراح برشهای اندکی در زیر چانه یا اطراف گوشها ایجاد میکند تا به لایههای زیری گردن دسترسی داشته باشد.
- اگر لازم باشد، چربی اضافی از ناحیه کشیده میشود تا فرم زیباتری ایجاد گردد.
- عضله پلاتیسما سفت میشود و پوست شل برداشته خواهد شد.
- در پایان، برشها با نخ مخصوص بسته میشود و پانسمان موقت برای جلوگیری از تورم و خونریزی احتمالی قرار میگیرد.
مراقبتهای قبل و بعد از جراحی لیفت گردن
رعایت دقیق دستورالعملهای جراح قبل و بعد از عمل لیفت گردن، برای دستیابی به بهترین نتیجه و به حداقل رساندن عوارض احتمالی بسیار مهم است. در ادامه، مهمترین این مراقبتها در قالب یک جدول آورده شده است:
| قبل از جراحی | بعد از جراحی |
|---|---|
| قطع مصرف سیگار و دخانیات دستکم دو هفته زودتر. | استراحت نسبی و پرهیز از خم کردن گردن. |
| محدود کردن داروهای رقیقکننده خون (با هماهنگی پزشک). | استفاده از گِن یا باند فشاری مورد تایید جراح برای کاهش تورم. |
| شستوشوی کامل صورت و گردن شب پیش از عمل. | نوشیدن آب و مایعات (مانند آبمیوه طبیعی) به مقدار کافی. |
| ناشتای بودن در روز جراحی در صورت بیهوشی عمومی. | مصرف مُسکنهای تجویز شده در صورت درد یا ناراحتی. |
| داشتن همراه جهت بازگشت به منزل. | پرهیز از انجام تحرکات شدید یا بلند کردن اجسام سنگین تا چند هفته. |
ماندگاری نتایج جراحی لیفت گردن چقدر است؟
پس از لیفت گردن، نتایج چندین سال باقی میمانَد و شدت ماندگاری به مراقبتهای پس از جراحی و روند طبیعی افزایش سن بستگی دارد. هرچند که گذشت زمان و ضعیف شدن دوباره پوست اجتنابناپذیر است، اما این جراحی تا مدت طولانی پیری گردن را به تاخیر میاندازد.
رعایت توصیههای پزشکی، پرهیز از خم کردن مکرر گردن در روزهای نخست، استفاده از پوشش فشاری و همچنین توجه به تغذیه سالم و عدم استعمال دخانیات میتواند دوره بهبود را کوتاهتر کند و نتیجه نهایی را بهتر نگه دارد. تابش بیش از حد نور خورشید نیز بر کیفیت پوست اثر منفی دارد، بنابراین استفاده از ضدآفتاب و اجتناب از قرارگیری مستقیم در مقابل آفتاب توصیه میشود.
از افتادگی پوست تا زیبایی..
لیفت گردن یا همان پلاتیسما پلاستی، اقدامی برای ایجاد گردنی خوشفرم و جوان به شمار میرود. در این رویکرد، پوست و ماهیچههای گردن بازآرایی میشوند و نشانههای افتادگی و چینوچروک کم میگردد. طول دورهی بهبودی معمولا خیلی طولانی نیست و با مراقبت صحیح میتوان ورم و کبودی را کاهش داد. در صورت تمایل به مشاوره در خصوص لیفت گردن، مراجعه به یک مرکز معتبر و مشورت با جراح ماهر پیشنهاد میشود.
*~ سوالات متداول درباره لیفت گردن ~*
این فرایند پوست اضافه گردن و شلشدگی عضله پلاتیسما را هم برطرف میکند. اگر چربی زیر چانه، مشکل اصلی باشد، شاید لیپوماتیک گردن کافی به نظر برسد.
جراح در بیشتر موارد برشها را در نواحی گوش یا زیر چانه و خط رویش مو ایجاد میکند تا پس از بهبود تقریبا به چشم نیاید. گذر زمان هم رنگ جای زخم را کمرنگ میسازد.
باید حتما مشورت پزشکی انجام شود. اگر فرد مشکلاتی مثل قلبی عروقی یا دیابت کنترلنشده داشته باشد، بررسیها و اقدامات تخصصی بیشتری لازم است تا خطری پیش نیاید.
